"LE BONHEUR COMMENCE AVEC VOUS et non avec vos relations, votre travail ou votre argent. "

LES SERVICES

Des expériences pour prendre soin du corps, du cœur et de l’âme

Je t’accompagne à travers 3 univers complémentaires :

les massages & soins énergétiques, le yoga, et Niti – le coaching & programmes de transformation.

Chaque service a été créé pour t’aider à retrouver ton énergie, ta clarté et ta puissance intérieure.

Yoga & Accompagnement par le Mouvement

Respirer, bouger, s’aligner.

J’enseigne un yoga fonctionnel et traditionnel, avec une grande attention portée à l’intelligence du corps, à la mobilité, aux sensations et à l’alignement juste et sécuritaire.

Cours privés à Ploeren ou en ligne

Des séances sur-mesure selon ton niveau, tes besoins, ton énergie du moment et tes objectifs personnels.

Des cours en petit groupe de 2 à 4 personnes peuvent être créer sur demande.

Retrouver l’harmonie, apaiser le corps et libérer les tensions profondes.

Je propose une gamme de soins alliant traditions anciennes, toucher conscient et énergie.
Chaque séance est une invitation à ralentir, relâcher et revenir à toi.

✨ Massage Kansu – des pieds au ghee

Un massage traditionnel au bol Kansu, composé de 5 métaux sacrés, pour calmer le mental, harmoniser les éléments et apaiser le système nerveux.

✨ Reiki Usui – soin énergétique japonais

Un soin doux et profond pour rééquilibrer les énergies, relâcher les charges émotionnelles et retrouver un espace intérieur plus calme.

✨ Massage sonore thérapeutique (bols tibétains)

Un voyage vibratoire qui enveloppe le corps de sons harmonisants, pour un lâcher-prise total et un ressourcement profond.

✨ Massage Signature Énergétique

Mon soin le plus complet : un massage intuitif, fluide et sur-mesure qui allie toucher profond, douceur enveloppante, points ciblés et soin Reiki.
Une expérience transformationnelle alliant corps, énergie, libération et présence.

Massages & Soins Énergétiques

NĪTI

RENDEZ-VOUS AVEC TA CONSCIENCE

Parce que la vie est en perpétuelle évolution cela nous amène à traverser des périodes de doutes, de remise en question, de tristesse ...

Un besoin profond de se reconnecter à soi-même, de se libérer de certains comportements inadaptés, certains blocages, mieux se comprendre, mieux comprendre l'autre aussi.

Avec NĪTI (accompagner/guider en sanskrit) je te guide avec bienveillance et non jugement sur ton chemin d'évolution personnelle.

Les réponses sont en chacun de nous mais il est normal et souvent nécessaire d'être accompagné pour se sentir plus en sécurité, pour aller plus vite, plus loin dans notre besoin de transformation, d'y voir plus clair ou de vivre mieux, plus aligné avec qui nous sommes intrinsèquement.

NĪTI c'est un accompagnement privé en zoom (visio) pour t'aider à te transformer et te permettre de vivre plus sereine et une profonde reconnexion à soi grâce au yoga, à la méditation et la sonothérapie.

Et pourquoi pas réaliser tes rêves comme je le fais au quotidien.

En effet je me sers de ma formation (coach uniqpeople certifié) mais aussi de mon expérience de vie.

Pour moi n'est pas un bon accompagnant celui qui n'applique pas sur lui les outils ou se fait lui même coacher !

Pourquoi ?

Clairement parce que je n'irai pas te vendre un produit cosmétique que je n'ai pas essayé sur moi, ou ne te conseillerai pas un resto où je n'ai pas mangé 😉.

Et bien dans le coaching ou l'accompagnement humain c'est pareil : j'ai dû moi aussi peler l'oignon", "creuser au fond" , utiliser mes outils (et encore aujourd'hui car la vie est constamment en mouvement)

Ça me permet aujourd'hui de t'aider dans ton développement personnel et ta transformation pour te sentir pleinement heureuse et jouir de la vie.

Découvre mon accompagnement créé en partenariat avec Gregory Drivet coach et mentor depuis plus de 11 ans.

Un programme qui lie la méditation et les outils de coaching pour te débarrasser de tes peurs et tes croyances limitantes

Un outil puissant de développement personnel combiné à la pleine conscience.

MÉDITER POUR CHASSER TES SABOTEURS