Un espace dédié au Yoga & aux Soins Énergétiques
LES ÉVÈNEMENTS DU MOIS
VOYAGE SONORE
à PLOEREN
1 dimanche /mois Je t'invite à un voyage sonore dans mon nouveau local
situé 7 avenue Eric Tabarly zone des 2 moulins à Ploeren au 1 er étage au dessus du cabinet médical
Au delà d'un simple voyage sonore, je t'offre ici un soin qui va te permettre d'équilibrer tes énergies et réduire différents symptômes comme le stress, l'anxiété, l'insomnie, les douleurs chroniques.
Et même si tu ne souffres d'aucun mal (et c'est une très bonne nouvelle) ce voyage te permet de te détendre profondément.
Prévois ton tapis des coussins, des couvertures ...pour être confortable.
seulement 5 places de disponibles (une liste d'attente est en place car souvent des désistements de dernières minutes je vous confirme votre participation par mail ou sms )
Prix libre
(à titre indicatif, en moyenne les clients donnent 20€)
LES SOINS S.O.S
L'été est une saison où le corps est mis à l'épreuve : chaleur, fatigue, longues journées debout, voyages, jardinage, randonnées, stress accumulé avant les vacances ou difficulté à vraiment lâcher prise...
Les Soins S.O.S Ciblés sont des séances de 30 minutes qui associent un massage localisé à un soin énergétique pour aider votre corps à retrouver confort, légèreté et détente.
Selon vos besoins du moment, choisissez votre soin :
🌿 Dos & nuque
Pour les tensions musculaires, les épaules crispées, les douleurs liées au stress, au travail sur écran ou aux activités estivales.
🌿 Pieds & jambes
Idéal en cas de jambes lourdes, sensation de gonflement, fatigue musculaire après les balades, les journées debout ou les fortes chaleurs.
🌿 Ventre
Pour favoriser le relâchement, apaiser les tensions du diaphragme, accompagner un confort digestif et retrouver une respiration plus libre.
Chaque soin est complété par un travail énergétique intuitif afin d'accompagner le corps dans son processus naturel d'équilibre.
30 minutes • 49 €
Parce que parfois, une demi-heure suffit pour se sentir plus léger, plus apaisé et repartir avec une sensation de bien-être durable.
NOUVEAU
NOUVEAU
LE YOGA DE L'ÉTÉ
Tout l'été je retrouve en extérieur pour pratiquer ensemble jusqu'a ce que le soleil nous quitte fin septembre.
Je te donne rdv sur le groupe WhatsApp pour avoir toutes les infos sur les lieux ( Conleau, Baden, Arradon)
10€ la séance par personne à partir de 4 (15€ en dessous)
MA BIBLIOTHÈQUE DE YOGA EN LIGNE
La Bibliothèque de yoga Moulin Zen
Pendant deux ans, j’ai accompagné mes élèves en ligne et créé plus de 300 vidéos. Je ne pouvais pas laisser toutes ces pratiques dormir.
J’ai donc imaginé un e-book numérique et cliquable réunissant plus de 40 séances de yoga, de 30 à 60 minutes, réparties en 7 univers.
Une bibliothèque pensée pour pratiquer où vous voulez, quand vous voulez… et qui pourra s’enrichir de nouvelles collections.
NOUVEAU
COURS PARTICULIER DE YOGA
Je te propose des cours particuliers de yoga adaptés à tes besoins, ta condition et ton niveau
en ligne ou à Ploeren 7 av Eric Tabarly ou à Arradon chez Vanayoga* pour le yoga aérien entre autre.
Afin de te permettre de t'ouvrir au yoga et de travailler aussi bien sur ton bien-être, que sur ta (re) connexion à ton corps, que pour améliorer ta santé physique et émotionnelle.
TARIFS : 60€ le cours ponctuel / 50€ le cours (forfait minimum de 4 séances) *majoration de 10€ lorsqu'on pratique à Vanayoga pour la location de la salle
J'ouvre également des cours pour des petits groupes de 2 à 4 personnes. (50€ à diviser entre les participants)
SOINS ÉNERGÉTIQUES
Je vous accueille désormais à Ploeren (du lundi au samedi après-midi) et à Arradon le jeudi, chez VANAYOGA.
Des lieux apaisés pour vous offrir soins énergétiques et massages, et vous accompagner vers un mieux-être profond.
Découvrez mes soins en détail et choisissez celui qui fera respirer votre corps et votre esprit.
MANTRAS
Télécharge gratuitement plus de 100 Mantras
Les Mantras accompagnent tes routines bien-être, tes méditations. Ils aident à adopter un état de pleine conscience.
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